Фитнес-клубФитнес-аэробика Фитнес-аэробика – вид спорта, включающий элементы классической, танцевальной, степ-аэробики и резист-а-болла. Занятия способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и др. систем организма, развитию физических качеств, формированию красивой осанки. Учащиеся принимают участие в показательных выступлениях, соревнованиях и фестивалях по фитнес-аэробике областного и российского уровня. Занятия проводятся 3 раза в неделю. Руководители: Громова Елена Сергеевна, педагог дополнительного образования, Бодибилдинг Бодибилдинг - гармоничное сочетание силы и красоты, мощи и совершенства, четко очерченных мускулов и плавных линий. Именно поэтому этот вид спорта так популярен во всем мире. Бодибилдинг - это неотъемлемая часть здорового образа жизни, это гармония тела и духа, система правильного питания, рациональные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Занятия проводятся 3 раза в неделю. Руководитель: |